Pollo al yogurt con hierbas y limón

Ensalada de kale – berza (con el bagazo del jugo verde) + Vinagreta de maple

Smoothie de fresa y avena

Tostones de plátano macho y dip de yogurt con chipotle

Barras de avena y moras

Hummus con edamame o frijol de soya

Zuppa toscana o sopa Toscana

Roles de nutella con glaseado de café

Asado de champiñones

Avena con plátano y chocolate

Cómo hacer limonada con 2 limones

Ensalada con pollo BBQ, elote, frijoles negros y aguacate