Cómo cocinar atún a la parrilla

Chips de calabacita – calabacin con parmesano

Hot cakes o panquecas de manzana y yogurt

Cómo hacer chilaquiles verdes o rojos (versión saludable)

Sándwich caprese a la parrilla

Repollo o col morada con salsa picante de limón

Calabacitas rellenas de vegetales (gratinadas)

Hot cakes de zanahoria (estilo pastel de zanahoria)

Jugo de zanahoria, naranja y jengibre

Larabars de coco (barritas saludables de dátil y coco)

Plátano con miel y canela (listo en 5 minutos)

Ceviche de salmón, mango y aguacate