Calabaza bellota rostizada {dulce y salada}

Tortitas de calabaza, kale y alubias

Nachos de manzana (con chocolate, caramelo y nuez)

Smoothie de kale, plátano y crema de cacahuate

Galletas de plátano con nuez

Macarrones con queso y coliflor / Mac and cheese casero con coliflor

Muesli (tradicional y chocolate)

Calabaza espagueti con salsa marinara

Cómo hacer salsa marinara (salsa de tomate)

Calabaza espagueti con kale / berza y alubias

Cómo cortar y cocinar la calabaza espagueti (Spaguetti squash)

Pasta con pesto de perejil y nuez con tomates