Pretzels suaves del Mall (dulces y salados)
Quinoa con manzana y canela
Alubias con espinaca y aceitunas negras
Calabaza moscada (butternut squash) rostizada con tomillo y balsámico
Hot cakes saludables con yogurt y moras azules
Ensalada de quinoa
Postre de durazno con avena – Crisp de durazno
Ensalada de kale / berza con mango + aderezo de miel de abeja
Enfrijoladas de queso panela y espinacas
Papas a la francesa horneadas con lemon pepper
Panqué de chocolate saludable con zucchini
Avena de calabaza con nueces y arándanos
📅 Menú de la Semana
Organiza tu semana con recetas prácticas y sabrosas.
👩🍳 Talleres de Cocina
Aprende con Karla a preparar platillos especiales paso a paso.
📘 Recetarios
Los libros que no pueden faltar en tu colección.
👶 Talleres para Niños
Consiénte con recetas deliciosas a los más pequeños de la casa.