Pasta (fusilli o tornillo) con brócoli y queso

Ensalada con higos cristalizados, nuez y panela

Avena estilo pay de manzana

Ensalada con granada, fresas y feta + vinagreta de granada

Arroz salvaje con frutos secos

Ensalada de espinaca y camote con mostaza dulce

Avena horneada de plátano y moras azules

Lentejas con kale / berza

Puré de coliflor

Granola de calabaza y arándanos

Crema de calabaza bellota rostizada al curry

Calabaza bellota rostizada {dulce y salada}