Chilaquiles rojos con chipotle y requesón
Waffles integrales (o mezcla para hot cakes integrales)
Ensalada de claras de huevo con aguacate (ensalada de huevo)
Avena fresas con crema
Hashbrown de camote (batata) y espinaca
Muffins 100% integrales
Avena de refrigerador
Superfoods smoothie bowl
Cómo hacer leche de almendra
Smoothie verde cremoso
Pastel de canela estilo cinnabon
Miguitas con espinaca o kale (huevo con tortilla)
📅 Menú de la Semana
Organiza tu semana con recetas prácticas y sabrosas.
👩🍳 Talleres de Cocina
Aprende con Karla a preparar platillos especiales paso a paso.
📘 Recetarios
Los libros que no pueden faltar en tu colección.
👶 Talleres para Niños
Consiénte con recetas deliciosas a los más pequeños de la casa.