Ensalada de kale / berza con mango + aderezo de miel de abeja

Enfrijoladas de queso panela y espinacas

Avena de calabaza con nueces y arándanos

Dip de ostiones y queso crema

Pumpkin spice lattes – Latte de calabaza especiado

Avena con moras azules o blueberries

Torta de salchicha para asar

Ensalada de jícama y mango

Quesadillas de queso crema con poblano, mango y cebolla morada

Cómo hacer chips de kale o col berza

¿Antojo de chocolate? Brownie en menos de 5 minutos

Quesadillas de pollo BBQ, mango y cebolla caramelizada