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Smoothie menta con chocolate

Porciones 2 vasos chicos o 1 grande

Ingredientes
  

  • 1 plátano pelado y congelado
  • ½ aguacate maduro sin cascara
  • ½ taza leche almendra o su favorita
  • 2 cucharitas cocoa en polvo
  • 6-10 hojas de menta o yerbabuena
  • Miel de abeja o de agave al gusto

Preparación
 

  • Colocar en el vaso de la licuadora el plátano, aguacate, leche, cocoa, menta y miel.
  • Licuar hasta que esté todo bien incorporado.
  • Servir y disfrutar frío.

Notas

Opción Vegana y sin lácteos: Usa leche de arroz, almendras, soya o la que prefieras. Reemplaza la miel de abeja por miel de agave.