Licuado de nopal

Por: Karla Hernández 2017/04/27

Licuado de nopal quema grasa www.pizcadesabor.com 

Si quieres empezar la mañana o semana sintiéndote bien entonces esta receta de licuado de nopal te va encantar. Que no te asuste el nopal, créeme que no queda baboso y lo mejor de todo es que no tienes que cocinarlo para quitarle la baba antes de licuarlo, así que puedes estar disfrutando de este rico licuado en menos de 5 minutos.

Jugo de nopal, piña y toronja – Pizca de Sabor

El secreto para quitar la baba o mucílago del nopal es licuar y licuar, por más tiempo del que normalmente lo dejarías. Es lo que hace que se elimine la baba y no quede nada babosito.

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Yo le agregué perejil para hacerlo todavía más saludable, es opcional pero créeme que no sabe mucho (solo sientes el sabor del perejil al final). Esta receta alcanza para dos vasos chicos o uno grande, así que solo duplica los ingredientes si quieres más licuado. Te dejo la video receta para que veas lo sencillo que es prepararlo.

Ensalada de nopales con queso panela www.pizcadesabor.com

Para más recetas con nopal revisa mis deliciosos tacos de nopal, mi ensalada de nopal favorita, o ensalada de nopales con queso panela, el agua de nopal con piña, tacos de nopales con chorizo y más.

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Licuado de nopal

Karla P. Hernández Glz.
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Servings 2 vasos

Ingredients
  

  • 1 taza piña en cuadros pelada
  • 1 taza nopal en cuadros limpio
  • ½ taza de agua fría
  • 2 ramitas de apio en pedazos medianos
  • 1 to ronja recién exprimida
  • 2 cucharadas perejil opcional
  • Endulzante al gusto opcional

Instructions
 

  • Coloca en la licuadora la piña, agua, nopal, apio, perejil, el jugo de la toronja recién exprimida y endulzante al gusto si lo deseas.
  • Licua a potencia máxima hasta que todo esté bien incorporado.
  • Revisa con una cuchara el licuado, si todavía tiene consistencia babosa sigue licuando hasta que ya no quede baboso.

Notes

Vegano: Reemplaza la miel de abeja por miel de agave o stevia.
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26

  1. Adriana says:

    Hola, para que no se haga baba, congela el nopal, lo licúas igual con todo y listo para tomarse!! Súper delicioso y refrescante!!! : D

    1. karlaphdz says:

      Hola Adriana, lo haré así la próxima vez para ver cómo queda! Se me antoja cuando haga mucho calor porque así ya no le tengo que echar hielos. Saludos!

  2. Cristy says:

    hola, para que sirve este licuado???

    1. karlaphdz says:

      Hola Cristy, varias personas usan los licuados de nopal para bajar de peso por sus propiedades, por ejemplo el nopal tiene mucha fibra dietética, lo que da una sensación de saciedad y también alivia el estreñimiento. Este además de que es saludable sabe muy rico.

  3. yamet martinez says:

    ola soy janet empese a tomar el jugo es delicioso y no save feo y k kres k me desinflame y aparte de todo esto es k me bajo d peso pero me irito el estomago pero no importa lo curaremos pruevenlo chicas y ademas te sueltas bonito del estomago bueno gracias x la reseta

  4. Nut. Yarely Bojórquez says:

    me encanto!!

  5. lnas says:

    a que se refieren con 2 ramitas de apio ???? es que yo lo hice y sentí que el sabor al apio quedo muy cargado

    1. karlaphdz says:

      Pues a dos barras o ramas de apio como los que se ven en las fotos, si no te gusta el sabor del apio entonces agrega una en vez de dos, todo depende del tamaño que hayas usado.

  6. ELIZABETH ZARATE BUENO says:

    este licuado sirve para nivelar el colesterol y triglicéridos, es recomendable tomarlo diario??? y por cuanto tiempo

    1. karlaphdz says:

      Elizabeth consúltalo con tu doctor, yo no soy nutrióloga.

  7. angie says:

    hola tengo pensado tomar este jugo pues se ve muy saludable, solo una consulta si vas al gimnasio es preferible tomar antes o despues del ejercicio.

    1. karlaphdz says:

      Angie consúltalo con tu doctor o entrenador.

  8. griselda says:

    y si te lo tomas de noche y no en la mañana para que te sirve? o es mejor tomarlo en la mañana ?

    1. karlaphdz says:

      Es como tu prefieras Griselda.

  9. Brenda says:

    Si te lo tomas en la mañana y en la noche es malo ?

    1. karlaphdz says:

      Pregúntale a tu doctor o nutriólogo, la clave siempre es llevar una dieta balanceada.

  10. Claudia says:

    el jugo es delicioso, yo lo tomo con frecuencia, sobretodo cuando hace calor, para que no haga baba necesita estar muy frío, coloquen hielo y queda frappe, también pueden cambiar el jugo de toronja por jugo de naranja.

    1. karlaphdz says:

      Que rico en versión frappe Claudia.

  11. Pao says:

    Hola se puede tomar un desayuno balanceado despues o el licuado funsiona como un desayuno

    1. karlaphdz says:

      Como tu prefieres, es al gusto y depende de tus necesidades nutricionales diarias

  12. Eu says:

    También puedes congelar la piña, yo algunas veces también le agregó kale

    1. karlaphdz says:

      Si, hay varios licuados – smoothies con kale en la página también.

  13. Micaela montejo says:

    Hola a todos el jugo es increíble y muy rico yo la empecé a tomar y enseguida t desinflama yo les seguiré contando mi historia xq apenas lo empecé a tomar

  14. Pily says:

    5 stars
    Me encantó lo haré para mi desayuno <3