

Taller de
Sustitutos Saludables

Karla Hernández
@pizcadesabor

Katy Arenas
@katynutriologa
¡Únete a mas de 60 millones de personas que han aprendido a cocinar con nosotros!
Cuida tu salud y dile adiós a los alimentos procesados
Encuentra en este programa 25 recetas de productos que utilizamos diariamente, en su versión saludable. Los alimentos procesados contienen altas cantidades de azúcares que perjudican tu salud. Es por eso que nos dimos a la tarea de crear versiones naturales para que sigas disfrutando de todo eso que te gusta... ¡Sin preocuparte!
Recetas probadas y garantizadas
Todas las recetas que encontrarás en este programa, han sido probadas y diseñadas para que todos las podamos preparar. Sin utensilios ni ingredientes complicados, te garantizamos que todos podemos preparar nuestros platillos, con la garantía de Pizca de Sabor.
Notas de la Nutrióloga
Todas las recetas incluyen una nota de Katy donde te da más tips de la receta & te comparte información de los ingredientes que se usan.
Adaptables
Todas las recetas traen notas y variaciones para que puedas adaptar a lo que más le gusta a tus niños o quitar ingredientes que no encuentras en tu país, ciudad o simplemente no le gustan a tu familia.
¡También te ayuda a ahorrar!
Estas deliciosas recetas creadas por la chef Karla Hernández (@pizcadesabor) en colaboración con Kary Arenas (@katynutriologa) saben incluso mejor que los alimentos procesados que normalmente encuentras en el súper, y además ¡son más económicos de preparar!
Aptas para toda la familia
No hay edad para estas recetas, desde niños chiquitos, toddlers, adolescentes y adultos, todos pueden disfrutar de estas deliciosas recetas.
Acceso en todos tus dispositivos
Todo el contenido lo encuentras en nuestra Academia. Disfruta de todos los videos y las recetas en tu computadora, tablet o teléfono móvil, a tu ritmo, en tus horarios, en cualquier parte del mundo.
Todas tus dudas resueltas
Accede el foro privado del programa donde Karla y Katy contestarán todas tus dudas, para asegurarte que las loncheras de tus niños sean todo un éxito.
¿Qué incluye?
Bienvenida |
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El por qué de este programa |
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Barritas de Granola |
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Fruit Rollups |
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Mayonesa Casera |
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Salsa de Tomate |
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Puré de Manzana |
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Crema de Cacahuate |
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Crema de Almendra |
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Galletas Dulces |
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Catsup |
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Crepas de Avena |
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Geligomas |
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Crispy Treats |
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Papas a la Francesa |
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Dulces de Tamarindo |
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Brownie sin Horno |
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Mermelada |
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Nutella Casera |
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Jarabe de Chocolate |
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Danonino |
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Palomitas |
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Agua Fresca |
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Papas Locas Preparadas |
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Chamoy |
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Picosito Mix |
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Crackers de Semillas |
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