Primera vez comiendo huevo

por Karla Hernández

2022-03-14


Aprende a cocinar con nosotros

HUEVO

¿Cómo les fue a ustedes con el huevo y sus niños – bebés? Fue la primera vez comiendo huevo y creo que me fue mejor que con mi primer hijo. Siento que es de esos ingredientes que se batalla muchísimo para que lo acepten pero si no hay alergia o reacción hay que seguir intentado porque es una proteína excelente y pueden hacer un sinfín de recetas con el (desde saladas a dulces como en hot cakes o waffles). 

PREPARACIÓN:

Ya había liberado el aceite de oliva (es decir ya lo había probado Oli antes) y le cociné en un chorrito de aceite de oliva, 1 huevo que batí con agua para suavizarlo y hacerlo más ligero. Recuerden no agregar sal, no es necesario hasta después del año. Después pueden sazonar con hierbas o especias para darle más saborcito rico o guisarlo con mantequilla o ghee si es que sus bebés ya pueden comerlo. Yo apenas haré estas semanas la primera prueba de lácteo y empezaré con ghee porque se supone que mi gordo lo diagnosticaron con APLV así que veremos! 

EN EL PLATO:

Serví con mango en puré o papilla que es de sus favoritos por si no le gustaba el huevo y le puse poquito coco seco que molí en la licuadora para darle grasa buena y aparte aguacate, otra grasa excelente.