Espárragos al ajonjolí

por Karla Hernández

2015-11-20


Espárragos al ajonjolí www.pizcadesabor.com

Otra idea para una guarnición sencilla pero llena de sabor. Con solo 5 ingredientes preparamos estos ricos espárragos al ajonjolí que los puedes comer así solas, con más vegetales asados o a la parrilla, sobre una ensalada con estos espárragos calientitos y queso de cabra o feta, para acompañar salmón, pescado, carne o hasta con pasta. Con este salmón al teriyaki quedarían riquísimos.

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Te comparto la receta para que la prepares en casa.

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Espárragos al ajonjolí

Karla P. Hernández Glz.

Ingredients
  

  • 150 gr espárragos
  • 1 cucharita aceite de ajonjolí
  • 1 cucharita salsa de soya
  • 1 cucharita miel de abeja
  • Semillas de ajonjolí o sésamo
  • Sal y pimienta al gusto

Instructions
 

  • Toma el espárrago con la mano y donde truene al doblarlo ligeramente es donde se deben de cortar todos los espárragos. Puedes hacerlo con las manos o con un cuchillo, ya que esta parte dura del espárrago la vas a tirar.
  • Mezcla en un ramequín o platito hondo el aceite de ajonjolí, miel de abeja y salsa de soya.
  • Corta 3 láminas de papel aluminio o bien de papel para hornear (parchmente paper) y coloca los espárragos encima. Agrega la salsa y cubre bien con las manos, tratando de que todos los espárragos queden cubiertos de la salsa.
  • Cubre con semillas de ajonjolí o sésamo al gusto y coloca en el papel aluminio o papel para hornear. Es importante que no queden los espárragos unos arriba de otros, deben de quedar en una sola línea.
  • Precalienta tu asador a fuego medio o prende el carbón o leña a fuego medio, esto es cuando puedes colocar la mano unos 15 cm arriba del asador y aguantas el calor 4 segundos.
  • Coloca en la parrilla o asador y cocina directamente en el asador o coloca el papel con los espárragos en una bandeja para vegetales.
  • Deja cocinar los espárragos unos 5 minutos, volteando los espárragos a la mitad del tiempo para que se cocinen uniformemente. A los 5 minutos deben de estar suaves pero firmes, si te gustan más cocidos deja cocinar otros 2 a 3 minutos, solo con cuidado de que no se vayan a quemar.
  • Sirve calientes y decora si lo deseas con más semillas de ajonjolí.
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