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MENÚ

Ensalada de garbanzos

Esta ensalada cremosa de garbanzos machacados es facilísima de preparar y es una manera distinta de disfrutarlos. Si no te gustan revisa las notas ya que puedes cambiarlos por otro ingrediente. Este relleno también queda delicioso en sándwich, wrap, pan pita o árabe o con galletas saladas.

Esta receta es parte de nuestros menús saludables creados entre chef y nutriólogas y la encuentras en:

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El programa que ha ayudado a más de 10,000 personas a cambiar de hábitos con nuestro método único que junta cocina + nutrición. El más completo del mercado ya que las recetas son diseñadas por una chef egresada del Cordon Bleu de la mano de 2 nutriólogas expertas en planes de salud. Encontrarás un menú con recetas fáciles, prácticas, muy deliciosas y que todos pueden hacer en casa, no importa el país donde vivas.