Ensalada de sushi

Por: Karla Hernández 2012/06/20

¿Cómo pasaron el fin de semana del día del padre? Kike y yo fuimos a comer a casa de mis papas para celebrar a mi papá. Mi mamá hizo de comer delicioooooso como siempre. Comimos filete de res con gravy de champiñones, espárragos a la parrilla con aceite de oliva y mantequilla y papas en gajos al horno que quedaron súper doraditas y crujientes. De postre yo hice un pastel de zanahoria súper rico que también fue una parte del regalo de mi papá.

La semana que cae el día del padre siempre estamos muy festejados porque mi mama cumple años, así que hay años en que se juntan los días pero este año no. ¡Así que los festejos empezaron desde el viernes por el cumpleaños de mi mamá! Y terminaron hasta ayer, porque ayer se celebró otra vez mi mamá y yo le hice la merienda que les dio a sus amigas.

Así que como hemos andado algo ocupados en estas semanas, esta receta es perfecta porque es fácil y fresca porque con estos calorones que hemos tenido no se antoja nada caliente. También es ideal para quitar ese antojo a sushi sin tener que sacar los tapetitos para hacer los rollos. Pueden cocer el arroz un día antes y guardarlo en un recipiente en el refrigerador. Les dejo la receta.

Ensalada de sushi

Porciones: 2 porciones

Ingredientes
  • ¾ taza arroz de sushi, sin cocer
  • 6 cucharadas vinagre de arroz
  • 2 zanahorias, peladas y en cuadritos
  • 1 pepino, pelado, sin semillas y en cuadritos
  • 1 taza edamame, cocido, sin cascara
  • 2 rabitos de cebollita cambray, usar la parte verde clara
  • 2 hojas de alga para sushi
  • Ajonjolí – opcional, para decorar
  • ¼ taza salsa soya
  • ¼ taza jugo de naranja
  • Jugo de 1 limón
Elaboración
  1. Preparar el arroz para sushi de acuerdo a las indicaciones del paquete. Recordando que necesitan hacerlo en una olla grande para que no se chorree el agua en la estufa.
  2. Una vez cocido el arroz agregar el vinagre de arroz y dejar enfriar.
  3. Por mientras hay que cortar las zanahorias, el pepino, tallo de cebollita cambray y cortar con las tijeras o las manos las algas para sushi en cuadritos o pedazos pequeños.
  4. Hervir el edamame por 3 a 5 minutos y enseguida verter en un bowl con hielos y agua fría para cortar la cocción.
  5. Es un plato mezclar la salsa de soya, el jugo de naranja y el jugo de limón. Si les gusta el picante le pueden agregar un chile jalapeño o serrano en rodajitas.
  6. Dividir en arroz en dos platos y agregar el pepino, zanahoria, edamame, cebollita cambray y los cuadritos de alga. Servir con la salsa.
Notas
Si nunca han probado el edamame les recomiendo comprarlo en el área de congelados pero que ya venga pelado.

Esta receta es muy versátil que le pueden agregar cualquier ingrediente que le agregarían al sushi. Por ejemplo salmón ahumado, camarones, surimi, cangrejo, mango y más.

 

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Comments

  1. voy a hacer todas las recetas porque me parecen deliciosas y saludables, las ensaladas me encantan! Tú página me gustó mucho! comienzo a comprar las cosas mañana, escribiré para decirte si se me facilitaron los ingredientes o si tuve que reemplazar alguno por no encontrarlo o no saber como prepararlo. Por ejemplo en ésta receta viene arroz de sushi que no he cocinado, espero me quede bien.

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