Smoothie detox tropical con jengibre

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Un rico smoothie para empezar bien el año. El jengibre ayuda a absorber mejor los nutrientes y ayuda al proceso de desintoxicación del cuerpo.

Yo lo mezclé con plátano, naranja y mango para darle un sabor tropical. Para hacerlo solo tienes que licuar el plátano, jugo de naranja, agua, jengibre picado y mango congelado. Esto lo hice para no tener que usar hielos.

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Puedes usar mango o plátano congelado, asegúrate que una de las dos frutas esté congelada para no usar hielos. Te dejo la receta.

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Calificación: 51

Porción: 1 porción

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Ingredientes

  • 1 plátano
  • ½ taza mango congelado
  • ½ cucharita jengibre picado finamente
  • ¼ taza jugo naranja
  • ¼ taza agua

Elaboración

  1. Licuar todos los ingredientes.
  2. Servir en un vaso y disfrutar.
http://www.pizcadesabor.com/2014/01/03/smoothie-detox-tropical-con-jengibre/

 

Comments

  1. Azucena delgado says

    Yo vivo en el paso tx, pero todos los días cruzo a ciudad Juárez, donde se puede comprar el jengibre? Gracias. Me encanta tu página.

  2. liz says

    Mil gracias por tus recetas tan poco elaboradas y tan de buen sabor además a nosotras las mamás
    nos das cada idea para sorprender a nuestras familias. Liz

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